禁煙の効果倍増。正しい禁煙方法

タバコがやめられない一番の原因は

潜在意識に刷り込まれたタバコのイメージです。


映画やテレビで観る喫煙シーンを思い出してください。

石原裕○郎やキム○クをはじめとするスターたちのタバコを吸っている姿や、
アニメの「ル○ン三世」に出てくる、次○大介の、くわえタバコでの拳銃さばきは、

タバコを吸わない人が見てもかっこいいですよね。


こういう場面を繰り返し見ることで
「タバコを吸っている姿はかっこいい」とか、
「一服すると気分が安らぐ」などと、
あなたの潜在意識にタバコのイメージが刻み込まれていきます。


実は、タバコがやめられない一番の原因は、あなたの潜在意識にこうしたタバコのイメージが刻み込まれているからなのです。


具体的には、「タバコを吸うと、落ち着くな〜」とか、
「集中力が切れてきたらタバコを吸おう」とか、
思ってしまうイメージが潜在意識に刷り込まれていくのです。


あなたは、タバコが体に悪いことはよく知っています。
それでも、やめられないのは、このタバコのイメージが染みついているからです。

ではどうしたら良いのか？

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おそらく、貴方の知ってる禁煙方法は

○タバコを我慢する。
○禁煙ガム
○禁煙パイプ
○禁煙パッチ
○禁煙草

と、タバコを我慢する方法か、禁煙グッズでタバコを吸いたいのを紛らわす方法ではないですか？

これではダイエットと同じです。

タバコを我慢し続けなければいけません。


タバコを我慢している限り、
いつまでもタバコを吸いたくなくなる日は、やってきません。
ひたすらタバコを我慢し続けるしかないのです。


タバコを我慢するのは、とても、苦しいですよね。
あなたは、こんな方法で、タバコをやめる自信がありますか？

意思が弱い貴方は続きを読む


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何度も禁煙に失敗したけど、
それでも本気でタバコをやめたいと思っている、あなたに･･･

「正しいタバコのやめ方を伝授し、タバコをやめる過程を楽しんでもらうこと。」

「早くタバコをやめて、健康な未来を手に入れていただくこと。」

「タバコをやめて、過去の自分と決別し、笑顔をとりもどしていただくこと。」

それだけです。

しかし、あなたは、禁煙のつらさを十分に経験しているでしょうから、こう思うでしょう。


「そんなに簡単にタバコをやめられるわけがない。」

「何度も禁煙に失敗している私にもタバコがやめられるだろうか？」

「タバコを吸ってやめるなんて、なんだか、胡散臭そう。」


あなたが、不安を感じるのも当然です。


なぜなら続きを読む


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あなたは、タバコをやめるためには、
いかにタバコを我慢するのかが、重要だと思っていませんか？


これから、大切なことをお話します。


実は、正しい方法さえ実践すれば、
タバコを我慢することなく、簡単にやめることができます。


ただ、多くの人が、誤った方法で、
タバコをやめようとしているために、努力が報われずに、
禁断症状に苦しみ、禁煙に何度も失敗してしまうのです。

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